Ik heb de cursus gevolgd bij stichting “ Ik Begin”.

Omdat ik al van alles had geprobeerd voor mezelf.

Hier ben ik nog meer bewuster geworden van dingen waar ik tegen aan loop.

De eerste stap in de goede richting is gezet.

Ellen

Ik heb de cursus als heel fijn ervaren. Soms met een lach en een traan. Het is een interessante, duidelijke, heldere en overzichtelijke cursus. Veel tips en nieuwe inzichten gekregen, die toegepast kunnen worden in het dagelijks leven. Er wordt gekeken naar wat de kwaliteiten van iedereen zijn. De problematiek waar hij of zij tegenaan kan lopen, wordt omgezet in oplossingen. Je leert hierdoor te gaan om denken. Ik ben hierdoor meer naar mezelf gaan leren kijken en ik probeer dagelijks de dingen toe te passen. Het mooie aan stichting ” Ik begin ” is dat iedereen mag zijn wie hij is en waar hij of zij zich goed bij voelt. Iedereen laat elkaar in hun waarde. Wij hebben een goede basis mee gekregen om verder mee aan de slag te kunnen gaan. Kortom veel geleerd. Zeker aan te raden voor anderen. Wil jij jezelf verder ontwikkelen? Dan ben je bij stichting ” Ik begin ” aan het goede adres. Fer, Patrick en Remy bedankt dat jullie mij hebben laten groeien.

 Groetjes F

Toen ik hier begon had ik niks als doel in het leven,
ik heb een longaandoening en wist niet zo goed wat ik wou en wat ik aankon.
Mede dankzij de hulp en vooral de het uit mijn comfort zone zijn heb ik eindelijk weer zin om te leven.
Ik durf plannen te maken en ben weer bezig voor anderen, ik voel me weer waardevol.
Van te voren zat ik vooral in mijn eigen wereld en voelde ik me alleen.
Nu 12 weken later ben ik bijna van de medicatie van depressie en geniet ik ook weer!

Job van Kempen(27)

Zelf de cursus meegemaakt in het begin dacht ik na ja maar ik heb doorgezet en resultaat is dat ik weer in mezelf geloof en dat ik veel meer in me heb als dat ik dacht..voel me weer mens …de cursus is een heel mooi ..ik begin..

Ben de cursus openminded ingegaan, had niet verwacht dat ik zover zou komen. Van kanker, burnout en 24/7 paniekaanvallen en niks meer kunnen tot actief deelnemer binnen het dagelijks team. Hoewel in een groep, word je ook individueel begeleid en word elke situatie vanuit elke hoek bekeken. Hele fijne groep waar we elkaar ook aanvulden en hielpen. Ik raad ik begin aan eenieder aan die verder wil!

Na de zoveelste zware depressieve crisis begon ik in december 2021 aan de cursus bij ‘ik begin’.
Dit om eindelijk verandering te brengen in mijn leven om de kans op een volgende crisis zo klein mogelijk te maken.
In psychologische therapieën bij de GGZ kreeg ik vaak handvatten aangereikt om beter om te kunnen gaan met mijn negatieve gedachten.
Echter bleef ik altijd in dezelfde vertrouwde ‘giftige’ situaties rondhangen die mijn negatieve gedachten triggerden.
In de cursus ‘ik begin’ ben ik eindelijk gaan beseffen dat ik die ‘giftige’ situaties overboord moet gaan gooien en echt moet gaan kijken naar wat mij gelukkig maakt en daar voor moet gaan.

Anoniem

Hoi hoi,

Bedankt Remy en Fer dat ik bij jullie de cursus heb mogen volgen. Ik heb nu het gevoel dat ik begonnen ben aan mijn tweede leven.

Groetjes Paul

Open gestart en flink gegroeid op basis van zelfvertrouwen 

G.K. 

Ik ben Fer en Remy heel erg dankbaar dat ze zo betrokken zijn en meeleven in de problemen waar de cursisten tegen aan lopen. Ze geven en nemen de tijd om jou de goede keuze en advies mede te delen. Dankjewel 

Yasemin

Goede intake gehad waarin ik 100% heb gekregen van wat ik verwachte binnen de cursus. 

Dimphy 

Goed gedaan, meer openheid en zelfvertrouwen ontwikkeld. 

Henk 

Na veel therapie behandelingen was ik eindelijk klaar voor de maatschappij.
Ik was geestelijk in orde (voor zover dat mogelijk is),
maar toch gebeurde er vrij weinig.
Bij de cursus van Ik Begin heb ik duidelijke doelen leren stellen en de motivatie en middelen gevonden om daar daadwerkelijk aan te werken.
Ik heb veel aan de cursus gehad,
zoveel dat ik mijn doelen inmiddels bijna behaald heb.
Gelukkig beschik ik nu over de vaardigheden om meteen weer nieuwe doelen te stellen en daarmee verder te gaan.
Een echte aanrader voor mensen die wel willen, maar het nog niet helemaal zelf kunnen.

Gr Beginner.

Na verschillende therapieën bij het ggz te hebben doorlopen en nog geen vooruitgang hebben doorgemaakt,
begonnen met de cursus bij “ik begin.”
Ik heb het als erg verfrissend ervaren en leren omdenken en anders naar situaties te kijken.
Vooral de uitspraak: als je blijft doen wat je deed, blijf je krijgen wat je kreeg,
is bij mij binnengekomen.
En ik denk dat dat de sleutel is tot herstel.
Ik raad de cursus dan ook van harte aan.

Gr Beginner